暑さがまだ続いていますね
線路脇の
秋桜が綺麗に咲き始めました
我が家の台所の窓から
キンモクセイの優しい香りが秋を届けています
さてさて、健康教室です
明らか最年少の私
ですが
室内の腹筋、敏捷テストなど全然ダメ
プールの水中ウォーキングは手を使うと足が止まり、ちょっとした水の動きでよろけます
ちなみに最初に用意した水着がファスナーは閉まるけどピチピチで
Amazonを検索し、ゴーグルやスイムキャップもセットになってお買い得価格の1サイズ大きいのを急遽、購入しました
スポーツはダメだなぁ～
ダンスシューズも出て来たから社交ダンスに方向転換しようかなぁ…ステップを覚えてるかな
うふふ
